Home
 Links
 Alle calculators

 Afslankproducten
 Afvallen
 Afvallen in een week
 Atkins dieet
 Boeken over afvallen
 Calculators
 Calorie├źn
 Cholesterol
 Dr. Frank
 E-Books
 Eetgedrag
 Fitness
 Gezonde voeding
 Het lukt wel!
 Koolsoepdieet
 Les Mills
 MacDonalds
 Ontbijt
 Snel afvallen
 Sonja Bakker
 Sporten
 Strakke buik
 Streep je slank
 Tussendoortjes
 Tv programma's
 Vitamines
 Weetjes
 Workout
 Zwangerschap

   disclaimer & copyright

Zwemmen voor een strak lijf!

Zwemmen voor een strak lijf! 
Zwemmen is de perfecte sport om calorieen te verbranden en om uiteindelijk veel af te vallen! Tijdens het zwemmen doe je een beroep op bijna elke spier, maar voor onze spieren is het onder water een stuk minder belastend! Ga daarom twee keer per week lekker zwemmen en train je hele lichaam slank! Je verbrandt gemiddeld 500 kcal per uur tijdens het zwemmen.