Mindless eating |
|
Bewust bezig zijn met eten.. wat je eet, hoeveel je eet, hoe het smaakt... je kan er door afvallen. We zijn snel geneigd om meer te eten dan we nodig hebben. We eten door zonder er bij stil te staan. Nuttige info en handige tips na een gedreven onderzoek lees je terug in deze boeken.
|
